妊活
生まれた時は卵子の数が２００万～７００万個→１２歳～１３歳で３０万個→
３５歳には２～３万個→０になると５年以内に閉経と言います。
３５歳を過ぎると卵子の質が低下し、７人に１人が不妊に悩む時代です。
＊ストレスを溜めない
＊しっかりとバランスの良い食生活、妊娠・妊活に必要な葉酸などを摂る
＊信頼できるドクター、病院を選ぶ
＊寝不足をしない
＊腸内環境を整える
＊太りすぎ・痩せすぎに注意する（妊娠しやすく、赤ちゃんが適正体重で生まれやすい ママのBMIは２０～２２とか）
など、できることはすべてなさっていると思いますが・・・
何か病名がつくわけではないのに「妊娠しにくい」と感じている方は
ご自分のカラダの声を聞いてみませんか？
本来持っている生命の力を引き出すアプローチ
心とカラダに優しい妊娠前準備
自分を大事にするボディーワーク
妊活温熱トリートメントコース
８５００円 → お試し ５０００円
ドーム（２０分）＋ラジオ波（２０分）＋癒しのアロマトリートメント（３０分）
（ヘッドマッサージ付） ※回数券あります
日頃のストレスにさらされる カラダをいたわり
心もカラダも健康的な状態になりたいですよね・・・・
あくまでプルメリアの個人的見解ですが、
ストレス過多、体温が低い、お腹が冷えている方は腸が硬い、
お尻の筋肉が硬い人も子宮、卵巣周辺の血流があまり良くないようなので、
カラダ全体を遠赤外線ドームに入って温めて頂きます。
遠赤外線のドームは妊活中の精神的ストレスを軽減し、頭のコリを解すヘッドマッサージをして、汗をかきやすくします。
ラジオ波を特にお腹と背中に照射しながら、アロマトリートメントすると、背中や仙骨辺りの緊張が解れ、自律神経が整い、お腹がかなり温まり血流が良くなります。
冷えが改善され、ホルモンバランスが整いやすくなるのではと感じます。
施術を受けるにあたって、妊活中の方は、かかりつけのドクターに、ラジオ波の施術を受けても良いかの確認をして下さい。
更年期
| ＜エストロゲンの分泌＞ | ＜更年期の不調原因＞ 閉経前後に女性ホルモンの分泌量が激減でさまざまな不調が！ 子供の自立、夫との関係嫁姑問題、親の介護、経済問題心の悩みが重なりやすい時期です。 |
２０代～でも女性ホルモンが乱れる方が増えています！
脳疲労、仕事、人間関係によるストレス、不規則な生活習慣
３０代には
ホルモンバランスの変わり目が３１歳と３５～３７歳あたりの２回
厄年とほぼ同じ年齢です。自分のカラダを見つめ直し、今までの生活スタイルを見直す年と思っていみては？
４０～４５歳は プレ更年期で
産後のカラダのケアを全くなかったとか、産後すぐ動き回っていた方は心身の不調が出やすいといいます。
NO～！と言えない真面目ながんばり屋さんが、更年期の症状が出やすい傾向に
心身ともに無理が利かない時期は、無理しないで！
家族、周囲の人、お友達に甘えたりして、もしすごくつらい時は専門ドクターのカウンセリングも受けてみましょう。
女性ホルモン要作用をもつ エストロゲンと似た成分が入っているものが、いくつかあり、ゆるやかにサポートしてくれますよ」
「香り」で脳が癒されます。
★プルメリアで特に力を入れている事は
“身体を温めること” カラダが冷えている方が多いので遠赤ドームに入って頂く、ラジオ波痩身用の温熱トリートメントを受けて頂くなど
気力の低下、倦怠感、めまい、ホットフラッシュ、体質改善に役立ち妊活の方にもおすすめです！
●温まった状態でアロマトリートメントをしますと、血管改善アップ、血中の女性ホルモンの流れを助け、自律神経が整えられ、脳のホルモン中枢に良い影響が期待できます💛
コンスタントにトリートメントを受けて頂くと、不安愁訴が改善されるケースが多いですよ！
エストロゲンが減少すると身体がこわばり、副交感神経の切替えもスムーズに行われないので、不眠になったり、身体の緊張した状態が続きます。
アロマトリートメントの素手で肌に優しくふれる施術だからこそ、気持ち良くリラックスできますね。
ただのおばさんになるのか、分かれ道は“今ですよ”
家族のために尽くして来られた方も
仕事にのめり込んで来た方も
自分のカラダと真剣に向き合うことがあまりなかったのでしょうか？
この時期にいろいろ不調が現れるからこそ、自分をケアしていたわってあげることが判ったのです。
日本人女性の平均寿命が86才、来るべき60才～70才を豊かに過ごすために更年期を卒業したら、どんな女性でいたいですか？
活き活き輝くお肌とツヤツヤの髪と引き締まったBodyの女性でいたいですか？
どんなに年を重ねても、努力をすれば、キレイになれます！
何を始めるのにも遅すぎることはありませんよ！
あなたの生まれもったＤＮＡの特質と現在の生活習慣をふまえて体質に合ったオーダーメードプログラムを提供します。
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■脂質摂取リスク型と糖質摂取リスク型と分かった方は、キャビテーションとラジオ波をセットにして施術すると効果は高いです。
★おすすめ90分＜脂肪燃焼コース＞深部から温める下半身集中ケア
遠赤ドームｏｒフットスチーム→ヒップ＆太ももキャビテーション →下半身ラジオ波→ 温活リンパマッサージ
■脂質摂取リスク型はラジオ波スリミングが向いてます。
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